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@caomei_nz最近同步 9/20/2026, 12:06:32 AM

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树洞|男女のあれこれ

7日排名
#833
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TOP 3 · 2026-09-20
Daily Reach Breakout
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2Mviews
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TOP 5 · 2026-09-16
Daily Posting Breakout
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近7日爆款推文

按近 7 日曝光排序,展示前 10 条。

7
2.0万 followers
Views928
如何让大脑「听你的话」,帮你做到真正想做的事? 试试这些方法: 1. 先想清楚,你真正想从这个目标得到什么 我们通常先想到一个结果。 例如想赚更多钱、想有更多 followers、想升职、想有一段好的关系。 但如果真的得到这些东西,你真正想要的可能是自由、安全感、成就感,或者被认同。 知道之后,再把那个未来想得具体一点。 你在哪里? 身边有谁? 你正在做什么? 看到什么、听到什么? 那时候的生活是怎样? 这一步我觉得有用的地方,是逼自己把一句很模糊的「我想要这个」,想得更清楚。 2. 不要只预演成功,连最容易令自己放弃的时刻也一起预演 很多人做 Visualization,只想像最漂亮的结果。 例如面试成功、演讲得到掌声、Project 做完。 但真正开始做之后,一定会有不顺利的时候。 所以我们可以连困难一起预演。 准备面试,可以想像突然被问到不懂回答的问题,自己会怎样冷静处理。 想专心工作,可以预演做到一半很想拿手机时,自己会怎样继续。 想开始做 content,也可以预演出了几篇都没有人看,自己仍然照样做下去。 先在脑里遇过一次困难,再想好自己会怎样应对。 这种 Visualization 比单纯想像成功实际得多。 因为现实真正考验我们的,往往就是事情没有照预期发生的那一刻。 3. 想像已经做到的自己,再看现在还差什么 如果三年后,你真的做到现在想做的事,那个版本的你会怎样生活? 他每天做什么? 有什么习惯? 遇到失败会怎样处理? Visualization 完之后,把这些写下来,再看看现在的自己跟这个 Future Self 有什么差距。 可能是一个一直没有改掉的习惯,也可能其实知道要做什么,只是一直没有做到。 把差距找出来,就知道现在可以先从哪里开始。 我以前听到 Visualization,想到的是「想像自己成功」。 现在我比较喜欢把它当成一种预演。 预演自己想去的地方,也预演中间会遇到的困难。 再看看今天���以做什么。 Visualization 不会替我们完成任何事,但可以帮我们在真正遇到选择时,早一点想清楚自���要怎样做。 可能这才是让大脑「听你的话」比较实际的用法。
8
2.0万 followers
Views902
韩国文坛大翻车!文学奖得主作品是AI写的! 韩国议员夫胜粲揭露,第十一届「韩国航空文学奖」优秀奖作品竟印有作者下给AI的提示词!原稿最后一段被抓包留着超直白的指令:「把角色和内容改得再感性一点,文体带一点丹・布朗、东野圭吾、韩江的感觉,也带一点村上春树、奥罕・帕慕克的感觉。」后面甚至还附带AI贴心的回覆:「当然,我会融入您指定的几位作家特有纹理,把故事重新堆叠起来。」 全程完全没有任何一个人发现异常,让作者轻松爽领70万韩元奖金与免费机票。国土部调查后火速撤销获奖资格并追回奖金,相关评审被祭出永久禁赛令,两名承办人员也遭到惩戒。