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我发现喝酒的一个问题就是，它会影响动脑、影响消化，还严重影响了睡眠。如果不是因为喝酒，我不会半夜醒来然后感觉睡不着，两个多小时了还很清醒，的确是百害而无一利。 连锁反应就是因为睡不着，就打开手机刷推特，然后看了一堆八卦狗血的新闻：爱泼斯坦文件更新、比尔·盖茨的新闻，一堆乱七八糟跟我没什么关系的事情，却又占据了我的注意力内存。很不好。